長い人生！「生きていれば家に帰りたくない！」って思うこともありますよねっ・・・
家に帰りたくない理由 【７選】
1. 家庭内の問題
家族との不和: 家庭内でのコミュニケーションや関係が悪化しており、家に帰ることがストレスや葛藤を引き起こす。
家庭内暴力: 虐待や暴力的な状況があるため、家に帰ることが身体的または精神的な危険をもたらす可能性がある。
【解決方法】
家族との不和: オープンで率直なコミュニケーションを心がけ、問題解決に向けて家族と協力することが重要です。
また、家族カウンセリングや仲介者の支援を受けることも有益です。
暴力に支配されることは好ましい事ではありません。
暴力は、本人の意思と違ってる場合がありますが、これは「病的」なものと「生い立ちの習慣化」からくるものもありますので、最悪は別に暮らすことも考えることも必要です。
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2. 精神的側面
孤独感: 家に帰ると孤独を感じるため、外出先や他の場所で時間を過ごすことを好む。
不安やうつ: 家に帰ることが不安や抑うつ状態を引き起こすため、逃避を選択する。
【解決方法】
孤独感や不安、うつ: 心理療法やカウンセリングを受けることで精神的な支援を受けることができます。
また、自己ケアの時間を確保し、趣味や興味を持つ活動に取り組むことも有効です。
とにかく、ご自分のケアを最優先にしましょう。
3. 職場または学校関連
仕事や学校でのストレス: 職場や学校での問題やプレッシャーにより、家に帰ることがおっくうになってしまう。
バリアの欠如: 仕事や学校での問題を家に持ち込みたくないため、外出先で時間を過ごす。
【解決方法】
仕事や学校でのストレス: ストレス管理技術や効果的なタイムマネジメントを学び、仕事や学業とのバランスを取ることが重要です。
また、ストレスの発散に役立つ運動やリラックス法を取り入れることも良いでしょう。
4. 生活環境
不快な環境: 家が不衛生だったり、騒音や混乱があるため、家に帰ることが不快である。
住環境の安全性: 住んでいる地域が治安の悪い場所であるため、家に帰ることが危険と感じられる。
【解決方法】
不快な環境や安全性の問題: 家の環境を改善するための対策を検討しましょう。
清潔で快適な環境を整えることや、セキュリティ対策を強化することで安心して家に帰ることができます。
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5. 社会的要因
コミュニティの問題: 住んでいる地域や近隣の人々との関係が悪いため、家に帰ることが避けられる。
孤立感: 社会的な孤立や排除感があり、家に帰ることがますます孤独感を増す。
【解決方法】
コミュニティの問題や孤立感: 地域のコミュニティ活動やボランティア活動に参加することで、新しいつながりを築くことができます。
また、友人や信頼できる人との交流を深めることも重要です。
6. 経済的な問題
住居問題: 家を失ったり、住宅不安があるため、家に帰る場所がない。
財政的困難: 家賃滞納や借金などの取り立てが怖いため、外出先で時間を過ごす。
【解決方法】
住居問題や財政的困難: 政府や地域の支援制度を活用することで住居や生活費の支援を受けることができます。
また、収入源を増やすための教育や職業訓練を受けることも検討してみましょう。
7. 個人的要因
自己価値感の欠如: 自己価値感が低いため、家に帰ることが自分を過度に思い悩ませる。
自己肯定感の低下: 家庭内や社会的な問題により、自己肯定感が低下し、家に帰ることが自己評価を損なうと感じる。
【解決方法】
自己価値感や自己肯定感の向上: 自己成長や自己啓発のための活動に取り組み、自己肯定感を高めることが重要です。
また、自己受容を促進するマインドフルネスや瞑想の実践も有益です。
最後の手段！（誰も知らない所へ行きたい！）
このままどこかに行ってしまいたい！
精神的にも肉体的にも疲れてしまう前に、行動を起こしましょう。
上記でとりあげたように暴力や恫喝、そして様々な問題に直面して「心の病」になる前に、今いる家を出て、ご自分での生活を優遇しましょう。
精神面に大きなダメージを受けると、行動するパワーさえもなくなって、「鬱病」になり、今後の生活がますます困難なことになっていきます。
とは言っても、住む場所や、貯金もあまりないとなれば、行く先は限られてしまいます。
そんな時には、寮完備・住み込み案件がベストです。
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寮生活・住み込みの案件を探し移住する。
昔は、「寮生活・住み込み」と言うと、マイナーなイメージがありましたが、今は案件によっては、就職祝い金を出したり、Wi-Fi環境なども提供している大手企業もあります。
なぜ大手がそこまで待遇が良いかと言うと、昨今の人手不足により長く働いてもらうために、住居や待遇を良くしているのが現状です。
ただし、外国人の雇用も増えてきていますので、早めに登録しないと定員になってしまいますから、気をつけてください。
私も寮生活の経験者！
実際に私も昔、寮生活を二年ほど経験していますので、皆さんの不安な気持ちが分かります。
「郷に入っては郷に従え」と言うように、まずは寮の流れを把握することです。
あと、挨拶は自分からしていれば、皆さん普通に受け入れてくれますよ。
そしてゆっくりと仕事を覚えていけば、いつの間にか打ち解けていくことでしょう。
事実、私自身はあまり外交的な方ではありませんでしたが、そんな私でも普通に寮生活を楽しんでいましたから、あまり悩む必要はありませんよ。
昨今の転職事情！
先ほどにも書きましたが、これからの日本は、人手不足が深刻な状況になってきます。
外国人労働者がどんどん増えてきます。
その前に条件の良い転職サイトを見つけなければなりません！
その為には、数件の転職サイトに登録して、ご自分の条件の合うところを早急に見つけましょう。
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