「誰も知らない所へ行きたい」という衝動に駆られるとき、それは単なる「現実からの逃避」ではなく、新しい自分を見つけるための第一歩かもしれません。
私たちは日々のプレッシャーやストレスから解放されることを望み、知らない場所へ逃避したくなることがあります。
その欲求は、無責任な逃避ではなく、自分を守り、リセットし、リフレッシュするための自然な反応です。
結論から言うと、「現実からの逃避は一時的な解決策」に過ぎません。
しかし、新しい場所や環境で自分を見つめ直し、リフレッシュすることで心の安定や新たな視点を得ることができるのです。
まっさらに人生をリセットしたい方は、第二章「誰も知らない所へ行って、やり直す方法」からお読みください！
さあ、誰も知らない所へ行くための具体的な方法を探して、心のリセットを図りましょう。
このブログでは、現実からの逃避を効果的に実現するためのステップとヒントをご紹介します。
あなたの心が求める場所を見つけ、そこで新たなスタートを切るためのガイドとなるでしょう。
１．人生のリセット 「現実からの逃避（心理）」
1. 自己認識
現実から逃避したいと感じるとき、その感情の根底には「自己認識の欠如」がある場合が多いのです。
自己認識の欠如とは、自分自身の考え方、感情、行動、長所・短所などを正しく理解できていない状態を指します。
簡単に言えば、「自分のことをよく分かっていない」ことです。
人は自分の限界や弱さ、未解決の感情を無視し続けると、現実が重くのしかかってきてしまいます。
逃避願望は、心の中で無視していた部分に気づくサインです。
自分が何に対して不満を感じているのか、何が自分を苦しめているのかを深く掘り下げて考えるのが大切です。
- 日記をつける
- カウンセリングを受ける（コーチング）
- 瞑想をする
このようなことを実践して、自己の内面を探る時間を持ちましょう。
自己認識を深めることで、本当の問題に対処するための第一歩を踏み出すことができます。
2. 休息とリフレッシュ（一時的な対策）
「リフレッシュしたい！」という思いは、心身ともに疲弊しているサインです。
過剰なストレスや日々の忙しさに追われると、人は心の休息を求めるようになりますので、現実から離れることは、一時的にでもリフレッシュするための有効な手段です。
リフレッシュすることで、日常生活に戻ったときに新たな視点を持ち、再びエネルギーを充電した状態で物事に取り組めるようになります。
リフレッシュは単なる休息ではなく、次の行動に備えるための重要な準備期間です。
3. 持続的な解決策の探求とは？
現実逃避は短期的には効果的ですが、長期的には持続的な解決策が必要です。
問題を根本的に解決しない限り、同じような感情が再び浮上してくる可能性があります。
持続的な解決策を探るには、まず現実と向き合い、具体的な課題を特定する必要があるのです。
根本的な原因を見つけ、それに対する持続的な解決策を考えましょう。
【課題１】仕事上のストレス
仕事上のストレス解消法は、計画的な休憩を取ったり、専門スキルを習得しタスクを優先順位ごとに整理しましょう。
さらに内面のケアには深呼吸やストレッチを行うことです。
同僚と話す時間も気分転換になり効果的です。
【課題2】人間関係の問題
仕事上での人間関係改善には、相手の意見に耳を傾け、感謝の気持ちを表すのが大切です。
オープンなコミュニケーションを心がけ、誤解を避けるために明確な言葉で話せば効果的です。
【課題３】自己成長の欠如
専門家の助けを借りる（コーチングキャリア）
ZaPASSコーチングキャリアで得られること
・人生としての中長期のゴール設計とそこまでの道のりが明確になる。
・自分を深く知ることで、自分の軸や価値観が明確になる。
・内省習慣により常に納得感を持った意思決定ができるようになる。
【課題４】自己啓発の書籍を読む
自己啓発書籍を読むことで、目標設定や自己理解が深まり、モチベーションが向上させる。
また、ポジティブな思考や行動変容を促し、人生における成功や充実感を得るための指針となります。
問題解決のために具体的な行動計画を立て、それを実行して、現実逃避のサイクルから抜け出せます。
２．人生のリセット 「誰も知らない所へ行ってやり直す方法！」
まず初めに、転職する際に押さえておきたい身の回りの準備をしましょう。
１．転職する際に確認しておきたいこと
１. 履歴書・職務経歴書の準備
- 履歴書 最新の情報に更新し、写真も現在のものを使用しましょう。
- 職務経歴書 現職やこれまでのキャリアの実績をまとめ、求める職種に関連するスキルや経験を強調します。
2. 自己分析・キャリアプラン
- 自分の強み・弱み、得意分野、どんな仕事がしたいか、どのように成長したいかを再確認します。
- 転職先で目指すポジションやキャリアの目標を明確にしましょう。
3. 資格やスキルの見直し
- 求められるスキルや資格を確認し、必要があれば事前に取得や学習を進めます。オンライン講座や書籍を活用してスキルアップするのも効果的です。
4. 現在の仕事の整理
- 現職での引き継ぎや、残っている業務の片付けを計画し、退職の際にスムーズに業務を引き継げるよう、マニュアルを作成することも重要です。
5. 住居や生活費の確認
- 転職先の勤務地や給与によっては、引っ越しが必要な場合もあります。新しい職場に適した住居の準備や、生活費の見直しを行いましょう。
6. 退職手続きの確認
- 退職届の提出、社会保険や年金、税金の手続きなども必要です。
- 次の職場までの空白期間がある場合は、健康保険や失業保険の手続きを確認しましょう。
7. スーツやビジネスアイテムの用意
- 転職活動中の面接や新しい職場で使うためのスーツ、カバン、靴などを整えておきます。
２. 新しい環境の構築（転職）
新しい場所への移行し、新たな環境での勤務は、まっさらな状態でスタートができるので、より効果的になります。
しかし、新しい環境を構築するには計画と準備が必要。
まず、自分がどのような環境で生活したいのか、どんな価値観を持ったコミュニティに身を置きたいのかを明確にすることが大切です。
次に、その環境で必要となるスキルや知識を身につけるための準備をしましょう。
様々な条件がクリアできたなら、実際に新しい環境に飛び込む勇気を持ちましょう。
新しい場所での経験は、自己成長を促し、新たな自分を発見するきっかけとなるでしょう。
３．人生のリセット 寮完備の転職（移住）なら「住居も転職」も一緒にゲット！
色々な選択肢がありますが、ここでは「寮完備の転職」（移住）を紹介していきます。
人生をリセットして「誰も知らない所」へ行くのには、寮完備の転職が一番、効率が良いです。
住居と仕事が同時にゲットできますからね・・・
寮生活のデメリット
もちろん寮生活ですから、デメリットといえば「人間関係！」
昔は大部屋とか相部屋でしたが、今は個室の部屋も今はたくさんあります。
部屋はWi-Fi完備の所も多くなってきました。
特に多くの人間と関わらなくても、生活は十分にできます。
他にデメリットと言えば、寮完備の求人は工場勤務が意外と多いことです。
しかし、いったん仕事を覚えてしまえば、基本は流れ作業ですから、特に大勢の人とコミュニケーションを取らなくても、コツコツと自分の流れで作業もできます。
寮生活メリット
メリットは冒頭にも書いていますが、仕事と住居が同時にゲットできるのと、入社時に就職祝い金が支給されたり、なんだかんだ貯金が貯まります。
普通でしたら高い家賃が、サイトによっては「ただ」で部屋が借りられるのですから、これはとても魅力的ですね！
また大手企業で働けるところもありますので、ご安心ください。
私も寮生活を数年ほど経験しましたが、全くと言っていいほどトラブルはありませんでしたね。
しかし待遇は転職サイトによって、若干変わってしまうので、何件かのサイトに登録してご自分の環境に合ったサイトを見つけましょう。
他にも転職サイトによっては、決められた県（土地）での仕事だったり、別の転職サイトでは日本全国に拠点があり、選ぶ範囲も広かったりと様々です。
こちらに数件の「寮付き」を紹介している記事がありますので、ご覧になってみてください。
